Remedios Caseros Para La Tos


La tos se produce cuando se  irritan las terminaciones nerviosas en las vías respiratorias entre la garganta y nuestros pulmones. Estos Remedios Caseros Para La Tos que te damos funcionan tan bien o mejor que las combinaciones farmacéuticas, así que pruébalos.

Hay dos tipos principales de tos, la seca  y la productiva. La tos productiva es aquella en la que estás tosiendo y expulsas flemas o mucosidad. Mientras que La  tos seca  puede ser causada por diferentes motivos como alergias, por el aire seco, por las secuelas de un resfriado, por estar en un ambiente polvoriento, etc.

Remedios Caseros Para La Tos

Remedios Caseros Para La Tos

Anís, clavo y manzanilla

Cuando padezcas tos debido a un resfriado, existen varios Remedios Caseros Para La Tos .Haz un  jarabe casero mezclando anís, clavo y manzanilla. Prepara una infusión de manzanilla, déjala  hervir y agrega luego el anís y el clavo. Deja que hierva durante 5 minutos para que se desprendan todos sus aromas y propiedades, apaga el fuego y deja reposar durante 5 minutos. Cuela y mezcla el líquido con miel y el zumo de limón a tu gusto y guarda la mezcla en una botella. Toma dos cucharadas de este jarabe durante  tres veces al día y notarás el alivio.

La  miel

Hay estudios que demuestran que la miel es más eficaz  para calmar la tos que los medicamentos de venta libre. Es un demulcente rico, con una alta viscosidad y pegajosidad que  recubre y calma las membranas mucosas irritadas. Gracias a una enzima añadida por las abejas cuando cosechan la miel, también tiene propiedades antibacterianas.

Este es un excelente remedio alternativo para niños y adultos, pero nunca debe administrarse a niños menores de 2 años debido al riesgo de botulismo.

Toma 1 cucharada de miel de 1 a 3 veces al día según sea necesario para controlar la tos. Tómala antes de acostarse si la tos está interrumpiendo tu sueño.

Té de raíz de regaliz

La Raíz de regaliz es un  gran expectorante y demulcente. También puede aliviar cualquier inflamación que puede irritar tu garganta. Su principal componente, la glicirricina, es responsable de la mayoría de sus efectos. Esta enzima regula el acceso de glucocorticoides (una hormona esteroide) a los receptores de esteroides, en última instancia ralentizando la conversión del cortisol.

Hazte un té con la raíz de regaliz y bébete hasta  2  tazas al día.Remedios Caseros Para La Tos


Gárgaras de Agua Salada

Uno de los mejores Remedios Caseros Para La Tos es hacer gárgaras con agua salada, te ayudara a aliviar el malestar causado por la tos de la misma manera que ayuda a una garganta dolorida a través de la ósmosis. Cuando la concentración de sal es más alta fuera de las células de las membranas mucosas, el agua sale de las células para equilibrar todo. Cuando el agua sale de las células, la hinchazón disminuye y el malestar disminuye.

Mezcla  la sal en agua hasta que esté completamente disuelta. Hacer gárgaras durante 15 segundos, escupir y repetir con el agua restante. Enjuágate con agua corriente después.

¡Vapor, vapor, vapor!

El vapor afloja la mucosidad y la flema, casi de inmediato, pero puedes agregar aceites esenciales. Estos beneficios (antivirales, anti-bacterianos, anti-inflamatorios, etc.) se vuelven aerotransportados, por lo que se inhala mientras se respira el vapor. Tanto aceite de árbol de té y aceite de eucalipto, puede ayudar a calmar y abrir tus vías respiratorias, así como ayudarte  a luchar contra las bacterias o virus.

Lleva suficiente agua a ebullición hasta llenar la mitad de un recipiente de tamaño medio resistente al calor. Verter el agua en él, dejar enfriar ligeramente durante 30-60 segundos, y agregar los aceites esenciales, dándole una rápida agitación para liberar los vapores. Inclínese sobre el tazón y toma el vapor.

Recuerda  que el vapor puede quemarte.  Usa una  toalla para cubrir tu cabeza  y respira profundamente. Haz esto de  5 a 10 minutos 2-3 veces al día.

Remedios Caseros Para La Tos

Té de Tomillo

El tomillo relaja los músculos de la tráquea y los bronquios, y también abre las vías respiratorias. El resultado es menos tos, y mayor comodidad.

Mezclar ligeramente el tomillo, por ejemplo, con un mortero y un mazo, y mézclalo con agua  hirviendo,  déjalo enfriar de 10 a 15 minutos. Añadir un poco de limón o miel al gusto  y bébetelo. Repite de 2 a 3 veces al día según sea necesario.

Pimienta negra y miel

La pimienta negra es las especias más usadas en el mundo, pero la mayor parte de su uso se limita al mundo culinario. Lo que la gente no sabe es que puede ser  un gran remedio para la tos que se acompañan de mucosidad o congestión en el pecho. La miel añade sus propiedades antibacterianas y hace así que la pimienta no sea demasiado irritante.

Coloca  la pimienta y la miel en una taza y luego llénala con agua hirviendo.  Remover para dispersar la pimienta y derretir la miel. Deja enfriar durante 10 minutos, remueve una vez más y bébetelo en su totalidad. Repítelo de  1 a 2 veces al día según sea necesario .

Jengibre y menta

El jengibre  funciona como un expectorante, ayudando a aflojar y expulsar la mucosa de los pulmones. La menta también ayudará a aliviar el irritante cosquilleo de la tos.

Picar el jengibre y añadirlo junto con un poco de menta en agua. Llevar a ebullición y luego bajar el calor. Cocina  a fuego lento hasta que el líquido se haya reducido a la mitad. Dejar enfriar, y luego remover  hasta que se haya disuelto por completo la miel.  Introdúcelo en una botella y toma 1 cucharada cada pocas horas según sea necesario para aliviar tu tos. Puedes conservarlo en el frigorífico hasta 3 semanas.

Utiliza cualquiera  de estos Remedios Caseros Para La Tos para obtener buenos resultados. Antes de emprender cualquier tratamiento,  debes buscar el consejo de tu médico u otro proveedor de atención médica.

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