Cuidados Para La Piel Grasa

Un 25% de los adultos, principalmente las mujeres, sufren hoy una abundancia de grasa en su piel.  Aquí te damos algunos Consejos y Cuidados Para La Piel Grasa que te ayudaran a solucionar el problema.

Cuidados Para La Piel Grasa

La piel grasa puede estar relacionada por varios factores (Herencia, Desequilibrios Hormonales, El Estr√©s, La contaminaci√≥n, El tabaco o el cambio clim√°tico). Se caracteriza por una producci√≥n de sebo significativa, llamada “seborrea”. La piel es grasa y brillante especialmente alrededor de la zona T (frente, nariz y barbilla) y se convierte en caldo de cultivo para las espinillas, los puntos negros y todo tipo de impurezas que obstruyen los poros y ahogan tu piel. Tener ¬†la piel grasa se asocia a menudo con tener un cuero cabelludo graso.

Cuidados Para La Piel Grasa

Limpieza

Se recomienda limpiar la piel dos veces al d√≠a (ma√Īana y noche) con productos de est√°n libres de alcohol y jab√≥n, ya que aumentan la producci√≥n de sebo. Tambi√©n es aconsejable aplicar una loci√≥n de agua micelar.

Tonificación

Lo tenemos que realizar tras la limpieza de nuestro rostro, para cerrar los poros y eliminar los restos de suciedad que hayan quedado en nuestra piel.

Hidratación

Tras limpiar y tonificar nuestro rostro, se inicia la hidrataci√≥n. Utiliza ma√Īana y noche un hidratante que sea ¬†fresco y ligero, preferentemente en formato fluido o gel, en vez de una crema.

Mascarillas

Aplicar una mascarilla, serían un cuidado adicional, a efectuar una vez a la semana. Las más aconsejadas son de arcilla, canela o de nuez moscada y miel, son idóneas para controlar la creación de sebo y combatir las erupciones. Se  tienen que realizar tras haberte lavado la piel.

Cuidados Para La Piel Grasa

Exfoliación

Es un cuidado básico para nuestra piel, ya que eliminara los restos de suciedad y células muertas de nuestra piel, a la vez que abre los poros. Se debe efectuar tras el lavado de nuestra piel.

Tener una adecuada alimentación también es esencial para unos buenos Cuidados de la Piel Grasa. Es adecuado  tomar frutas y verduras, carnes bajas en grasa y alimentos ricos en fibra. Debes evitar las carnes rojas, los dulces y moderar el consumo de alcohol.

Cuidados Para La Piel Grasa

Si tienes graves problemas de acné necesitaras consultar a un dermatólogo profesional, que te dará un tratamiento más específico para combatirlo.

Estas son algunas pautas de Cuidados Para La Piel Grasa , pero prueba, experimenta  y busca los ingredientes naturales y los hábitos que más te beneficien para tu piel.

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